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如何坚持健身她还会拍一些健身视频分享给大家推荐
编辑:健身帝 | 来源:健身帝国 | 日期:2021-05-30 11:41 | 浏览:

  提到主播主持人大家的脑海里是怎样的形象呢?在大家印象中主播的装扮大都是这样:男主播都是西装革履,女主播则是优雅大方。但是国外的一些电视主播,她们穿着方面跟国内的一些主播主持人还是有很大区别的。今天就带大家一起来看看外国的女主播

  今天要说的这位美女主播是来自墨西哥的天气预报的主持人,她主持的节目的收视率还是非常不错的,有很多人看节目并不是因为节目有多精彩,而是因为这位美女主播,她的身材比节目更有看点。

  

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  诱惑背影、前凸后翘,这么性感美丽的天气预报员,难怪墨西哥人这么喜欢看天气预报。主持的时候,她身穿紧身连衣裙,完美地勾勒出曲线身材,让很多观众朋友们过目不忘,初级健身计划,她也因此在网络上走红,同时也为节目带来非常高的收视率。

  

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  不过这么曼妙的曲线身材也是通过不断的健身算立案与坚持换来的。其实,初级健身计划,之前她还是一个非常瘦的女孩,连脸部都非常瘦。当她还在读大学之时,健身初学者锻炼顺序,身材完全和性感不搭边从骨感到性感,她坚持了6年。

  

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  平时的她只要不工作就会进行健身运动,男士健身,健身达人,所以很多时候她不是在健身,就是在去健身的路上。她还会拍一些健身视频分享给大家,经常在ins上和大家交流健身心得,也收获了很多粉丝。

  不少女粉丝都希望能像她一样练出诱人好身材。其实锻炼真的没有什么秘诀,就是一定要坚持,疯狂健身,坚持才会看到效果。没有机会到健身房进行训练的小伙伴不用担心,其实在家里也是能健身锻炼 。接下来就给大家分享几个这位女主播的健身动作。感兴趣的小伙伴可以学起来哦。

  1、下蹲

  

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  2、大步走

  

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  3、后踢腿

  

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  这几个动作在家,在户外都可以进行锻炼哦!这几个动作对于臀部塑形有很好的的效果,想要翘臀的姐妹们赶紧联系起来吧!

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