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你身边的人都健康吗推荐
编辑:健身帝国 | 来源:网络整理 | 日期:2019-12-12 20:51 | 浏览:

你身边的人都健康吗

有些人几乎从不生病,总是精力充沛、心情愉快、面色红润、神清气爽。他们的体重适中,也不会随年岁增长而记忆力衰退或变成药罐子。他们很少需要看医生,却仍健康长寿。为什么他们能够如此?他们的健康秘诀是什么?

无论从何种定义来看,现代人都很难称得上健康。在英国创设全民健保制度的60年后,现今英国全民健保每年投入的经费超过1000亿英镑,相当于人均1500英镑。当初英国设立全民健保的目的,是让民众免费获得医疗照护,进而消除大多数已有防治方法的疾病,但若是以疾病防治作为它成功与否的标准,那么英国全民健保堪称是成长速度最快却最失败,且成本年年攀升的事业体。而在依赖私营保险公司提供所谓“健康”保险的国家,例如美国,情况则更糟糕,其国民所需支付的健保费越来越高,数百万民众无力负担保费,以致连最基本的医疗照护都无法得到。

当今的医疗支出不是数亿,而是数万亿英镑。全球每年光是药品方面的费用,就超过6000亿美元。然而,在21世纪的今天,虽然已拥有所谓先进的现代医疗技术,但人们仍要面对肥胖症、糖尿病、心脏病、忧郁症、失智症(dementia)、癌症(尤其是乳腺癌和前列腺癌)等疾病的困扰。此外,根据世界卫生组织的统计,心理疾病是最受关注的健康议题。在英国,老年痴呆症(Alzheimer’s disease)①的健保开支已超过癌症和心脏疾病的总和。在美国,肥胖已取代吸烟,成为寿命缩短的主因。而在全球,肥胖也取代了因营养不良导致的体重过轻问题,成为一个更重大的健康议题。说不定你也会遭受这些可避免的疾病侵袭  没错,其实它们是完全可以避免的。事实上,有些国家的国民极少患这些疾病。

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