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优酪乳对身体有什么好处推荐
编辑:[db:编辑] | 来源:健身帝国 | 日期:2018-09-07 09:27 | 浏览:

优酪乳对身体有什么好处

优酪乳的选择有很多种,其对人体的功效已在许多医学报告中证实,包括:

(1)改变牛奶的成分,增加牛奶的营养价值。

2) 适合乳糖不耐症及牛奶过敏症患者饮用。

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3) 能对抗致病菌。

4) 强化免疫系统。

5) 具抗癌功效。

6) 可降低胆同醇,预防心脏病及脑溢血。

7) 含活性B群可供人体使用。

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